Huge arms

Description

Ce programme d’entraînement a pour but de développer tes bras dans leur globalité. Grâce à lui, tu auras des gains aussi bien en hypertrophie qu’en force.

Tu as du mal à ressentir tes triceps sur des dips, tu sens tes épaules quand tu travailles les biceps, ou tu as des faiblesses, des gênes au niveau des épaules pendant certains de tes mouvements. Si tu te reconnais dans ces situations, alors n’hésite pas, ce programme est fait pour toi !

Avec ce programme ciblé sur le développement des bras, tu travailleras autant sur leur santé que que sur leur force et leur hypertrophie, et tu verras des gains conséquents, te permettant de te développer harmonieusement et de régler certains problèmes sur l’ensemble de tes mouvements.