Full body
49,99$
Avec ce programme, tu bénéficieras de :
- Gains en hypertrophie
- Gains en force
- Amélioration de ta coordination
- Amélioration de ton développement musculaire et en force gauche / droite
- Amélioration de ton endurance générale
Description
Ce programme d’entraînement a pour but de développer l’ensemble de ton corps. Grâce à lui, tu auras des gains aussi bien en hypertrophie qu’en force.
Tu veux t’entraîner de façon complète mais tu ne sais pas comment t’y prendre ? Tu fais des séances avec 17 exercices et tu ne sais plus lesquels prioriser ? Tu veux optimiser ton temps à la salle de sport tout en entraînant tout ton corps ? Si tu te reconnais dans ces situations, alors n’hésite pas, ce programme est fait pour toi !
Avec ce programme de renforcement musculaire général, tu travailleras ton corps dans son entièreté, et ce, sans passer 3 heures par séance. Tu développeras un physique harmonieux en plus de gagner en masse musculaire et en force.
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